新しい不調と母の日
ここ数日は首の凝りも治っていたのに、
きのうの夜から頭痛。
吐かないけど、
うぇ～気持ち悪い～となるくらいの。
一晩寝れば治ることもあるけど、
今朝は起きても完全には改善してなくてがっかり。
仕方なく、頭痛薬を飲んだ。
リュープリン注射とタモキシフェンの服用を始めて
かれこれ２年半近く。
今までいろいろな不調があったけど、
ここにきて、新たな症状がでてきた。
最近日差しが強くなって気付いたのか、
太陽の光が、すごく眩しい。
昼間の太陽もだけど、
夕陽が眩しくて顔をしかめるほどだった時には、
あれ？こんなだっけ？とさすがに違和感。
もちろん目の病気の可能性もないわけではないけど
いろいろ調べて、一番しっくりきたのが
「自律神経失調症」。
そこまではいかなくても、
自律神経が乱れているんだろうなぁ。
頭痛・頭重・集中力低下・記憶力低下・
光が眩しい・胃の不調・息苦しい・便秘・
肌の乾燥と痒み・肩凝り・喉の詰り etc.
症状があてはまりすぎる。
まあ、検査をしても原因が分からないものは
言われるのかもしれないけど。
ホルモンの低下が自律神経に影響するから、
薬でホルモンを抑える→自律神経乱れる
息苦しくて深呼吸をしたら、
娘に「ため息？」と聞かれたので
「違う違う、息が苦しいから。
なんか自律神経失調症だと思うんだよねー
最近太陽も眩しすぎるし」と言ったら、
子供たちが揃って、
「え！それヤバいんじゃないの！？」と
心配しだして大事になってしまった。
言わなかっただけで、
息苦しいのなんて、ずーっとだけどね。
きのうは母の日だったので、
心配をかけた子供たちから、ありがとうの言葉と
プレゼントをもらった。
カーネーションはいつもはリビングに飾るけど、
今回はキッチンに置いてみた。
料理をしながら、常に視界に入るのがいい感じで
気持ちが上がる！！
精神的にいい効果がありそうだー。
