最近は気持ち悪くなることはないかなー。 体の硬さは、変わらず。 あと、寝る時に時々、左耳だけ心拍？血流？ の音が聞こえて、調べてみたら、 これは、拍動性耳鳴りと言うらしい。 昼間は全然気にならないから、 夜静かだと気になるのかな？毎日ではないけ…

体の硬さは変わらず、でも、 ちょっといつも体が硬いことに慣れてきたかな。 母の命日に、たくさん母のことを思って、 土曜日にお墓参りに行く予定だったのが、 大雪予報で行けなくて、でも結局雪は降らなくて、 お墓参りに行かなくてお母さんごめんなさいっ…

ふと、腕の関節が痛いことに気づいた。 仕事でパソコンを使いすぎて、 また手術した側の腕に負担がかかったのか と思ったら、 触ってみたら、右も左も。 何もしなければ痛みはないけど。 ストレッチは続けてるけど、体の硬さも変わらず。 ２月８日は、良くな…

とりあえず、気づいた時にストレッチ。 でも、朝起きた時の足は固まった感じ。 あと、朝のゴミ出し後は、走って家に帰ってみた。 ほんのちょっとの運動(笑) 少し暖かくなってきたから、運動に前向きになってきた。 今日は「世界対がんデー」らしく、 テレビ…

数日前に頭痛が続いて、 自分が書いたブログを遡ってみたら、 ちょうど１ヶ月前にも頭痛を発症してた。 何かのサイクルなのかな？ 今回も結局薬を飲まずに解決したけど、 今度ひどい頭痛の時に対処できるように 次回薬局で薬をもらう時に、 薬剤師さんにロト…