ふつうの休みの日

今日は、たまーにある下腹部痛。

我慢できないほどじゃないけど、記録しておこう。

おとといは仕事が休みだったので、一人で散歩にでかけた。

散歩といっても、近所じゃなくて、ほんの少し遠出。

まずは電車で２０分。

この間までやっていたドラマに出てきた場所が気になって、

調べてみたら意外と近い場所で。

はじめに、そこを目指して歩くことにした。

だいたいの方向だけを調べて適当に歩いたから、

道に迷って山道で蚊に刺されたりしたけど、

迷っても、遠回りしても、一人だから、全然気楽。

澄んだ小川沿いの遊歩道、史跡やお寺。

また少し気温が高い日だったけど、木陰は涼しくて、

自然を感じながら楽しく歩いた。

ここにある｢真姿の池｣は、

不治の病だった女の人がこの池の水を浴びたところ

病気が治ったという言い伝えがあるらしい。

ぜひ、あやかりたいところ。

それから、オーガニックカフェで一人ランチ。

最後はベーグル屋さんに寄って

家族におみやげにベーグルを買うプランだったけど、

なんと、定休日だった･･残念。

この日はちょうど一駅分、

あとでスマホで調べたら、１５０００歩も歩いてたけど、

なぜか全然、疲れたーって感じがなかったな。

短い時間だったけど、ちょっと小旅行っぽくて、

心も身体もリフレッシュできた。よい散歩だった。

仕事がない休みの日はだいたいいつも、

つい何もせずにだらだら過ごしちゃうことが多いけど、

そうすると必ず気持ち悪くなるから、

たまにはまた、出かけるぞ！っていう計画を立てて、

小旅行みたいな散策に出かけようっと。

１０月はピンクリボン月間。

乳ガンの早期発見、早期治療を・・

まだまだ人間ができてないからかな、

ピンクリボン運動のニュースを見ると、

なんとも言えない気分になる。

そうですよ！早期発見が大事ですよ！って

気持ちにはなれなくて、

あー私は乳ガンになってしまったんだって

あらためて悲しくなる気持ち。

ダメだなぁ。